Yaşam
Aralıklı Oruç (Intermittent Fasting) Nedir?
Sağlık durumunuz elverdiği sürece ve bir diyetisyen kontrolünde beslenme düzeninizi intermittent fasting kurallarına göre uyarlayabilirsiniz. Peki, aralıklı oruç nedir ve ne işe yarar?
31 Mayıs 2021 tarihinde paylaşıldı.